先延ばしをしないためのアドヴァイスがてんこ盛り･･･【情熱的読書人間のないしょ話（3998）】

ホトケノザ（写真1、2）、ウメ（写真3）が咲いています。

閑話休題、『カエルは早く食べろ！――先延ばしせず、最高の結果を出し続ける強力な21の法則』（ブライアン・トレーシー著、井上大剛訳、パンローリング）には、先延ばしをしないためのアドヴァイスがてんこ盛りです。

●幸せで裕福な成功者たちは、普通の人よりもはるかに時間の使い方がうまい。

●最も重要な仕事にひたすら集中して、最後までうまくやり遂げる能力こそが、成果を上げて成功して、尊敬を集め、地位を得て、幸せな人生を送るための鍵になる。

●タイムマネジメントは目的ではなく手段。

① 目標を定める。
▶自分のやりたいことを明確にする。
▶紙に書き出す。
▶目標に期限を設定する。必要に応じて中間締め切りも。
▶目標達成に必要なことをすべてリストアップする。
▶リストをプランにまとめる。
▶計画にすぐに着手する。
▶目標達成に向けた行動を、毎日必ず実行する。

② 日々の計画を立てる。

③ 80対20の法則をあらゆることに適用する。

④ 起こるであろう結果を考える。

⑤ 鍵となる成果領域に集中する。

⑥ 始める前に徹底的に準備をする。

⑦ 少しずつ着実に進める。

⑧ 新しい習慣を身につけて、新しい自分に生まれ変わる。

⑨ 鍵となるスキルを磨く。

⑩ 何が邪魔をしているのか見極める。

⑪ 行動を起こすためにモチヴェーションを高める。

⑫ テクノロジーを活用する。

⑬ 集中力を高める。

⑭ 仕事を分割して小さくする。

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